APUNTES TEÓRICOS para 4º ESO -Primer Trimestre-

OS DEJO LOS APUNTES PARA LA CLASE TEÓRICA DE LAS PRÓXIMAS SEMANAS.

TEMA 1. CONDICIÓN FÍSICA Y CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
TEMA 2. VOLEIBOL

MÚSCULOS: Gemelos, cuadriceps, tibial anterior, peroneo, tendón de aquiles, sóleo, isquiotibiales, aductor, biceps femoral, psoas ilíaco, abdominales, cuadrado lumbar, serratos, diafragma, pectoral mayor, trapecio, dorsal ancho, deltoides, biceps braquial, triceps, glúteo mayor, lumbares, esternocleidomastoideo, extensor común de los dedos, flexor común de los dedos .  ARTICULACIONES: las que aparecen en el muñeco.

HUESOS: tibia, peroné, fémur, húmero, cúbito, radio, tarso, carpo, metacarpo, metatarso, pelvis, sacro, coxis, vértebras, esternón, costillas (verdaderas, flasas, flotantes), clavícula, ilíaco, maleolos, rótula, cresta ilíaca, pubis, mandíbula, maxilar, coxal, maxilar superior, maxilar inferior.